¿Cuánta RAM necesito en 2026? Guía según lo que hagas con tu PC

16, 32 o 64 GB: cuánta memoria necesitas para ofimática, jugar, editar vídeo o ejecutar IA en local, y qué mirar antes de comprarla.

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Publicado el 5 de octubre de 2026

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En 30 segundos

Para navegar y ofimática bastan 16 GB. Para jugar, 16 GB es lo que piden la mayoría de juegos actuales, pero 32 GB es la compra sensata en un PC nuevo; para editar vídeo en 4K, máquinas virtuales o IA local, 64 GB o más. Compra siempre la capacidad en dos módulos iguales para que trabaje en doble canal.

La RAM es la memoria de trabajo del ordenador: ahí viven los programas abiertos, las pestañas del navegador y los datos del juego que estás jugando. Cuando se llena, Windows empieza a usar el disco como memoria de reserva y todo se vuelve más lento. Elegir bien la cantidad es sencillo si sabes para qué vas a usar el PC, y conviene acertar a la primera, porque la memoria lleva meses subiendo de precio.

¿Cuánta RAM necesito según el uso?

Uso Mínimo razonable Recomendado
Navegar, ofimática, estudiar 8 GB 16 GB
Jugar 16 GB 32 GB
Jugar y hacer streaming o grabar a la vez 32 GB 32 GB
Edición de foto y vídeo en 1080p 16 GB 32 GB
Edición de vídeo en 4K, 3D, máquinas virtuales 32 GB 64 GB
IA local con modelos grandes en RAM 64 GB 128 GB

Windows 11 arranca con 4 GB, que es el mínimo oficial de Microsoft, pero con un navegador moderno y varias aplicaciones abiertas eso se queda corto enseguida. Para sus PC Copilot+, Microsoft ya pide 16 GB, y es la cifra que tiene sentido hoy para cualquier equipo de uso general.

Escala de 8 a 128 GB de RAM con la cantidad recomendada para cada uso: 16 GB para ofimática, 32 GB para jugar, streaming y edición en 1080p, 64 GB para vídeo 4K y máquinas virtuales, y 64 a 128 GB para IA local
La cantidad recomendada para cada uso. El mínimo razonable suele estar un escalón por debajo.

¿16 o 32 GB para jugar?

Los grandes lanzamientos siguen pidiendo 16 GB: es la memoria mínima y recomendada de Battlefield 6 y de Monster Hunter Wilds en Steam. Hay excepciones, como Microsoft Flight Simulator 2024, que pide 16 GB como mínimo y 32 GB como recomendado.

Entonces, ¿por qué recomendamos 32 GB? Porque esos requisitos suponen que solo tienes el juego abierto. En la práctica, al jugar suelen estar funcionando a la vez el navegador, Discord, el lanzador de la tienda, alguna descarga o el programa de grabación, y todo eso suma. Con 32 GB tienes margen para eso y para los juegos de los próximos años. Si ya tienes 16 GB en doble canal y solo juegas, no hay prisa por ampliar.

¿Qué mirar antes de comprar RAM?

Tipo: DDR4 o DDR5

No eliges tú: lo decide la placa base. Cada placa admite un solo tipo, y los módulos no son intercambiables (las muescas están en sitios distintos). Si estás montando un PC nuevo, lo normal hoy es DDR5. Lo explicamos en DDR4 vs DDR5, y en qué RAM admite mi placa tienes cómo comprobarlo paso a paso.

Capacidad y número de módulos

Compra la capacidad en dos módulos iguales (por ejemplo, 2 × 16 GB) para aprovechar el doble canal: el procesador lee de los dos a la vez y dispone de más ancho de banda. La diferencia se nota sobre todo en los mínimos de fotogramas. En una prueba publicada por NoobFeed con un Ryzen 7 9700X, una RTX 5070 y DDR5-5200, Cyberpunk 2077 pasaba de 102 a 120 FPS de media al usar dos módulos de 8 GB en vez de uno de 16 GB, y el 1 % de los fotogramas más lentos subía de 54 a 86 FPS.

Comparativa de un módulo en un solo canal frente a dos módulos en doble canal, con los resultados de Cyberpunk 2077: 102 frente a 120 FPS de media y 54 frente a 86 FPS en el 1 % más lento
La misma cantidad de memoria repartida en dos módulos rinde más. Datos de la prueba de NoobFeed en Cyberpunk 2077.

Si quieres ampliar más adelante, comprueba cuántas ranuras libres tiene tu placa. Con dos ranuras ocupadas en una placa de cuatro, lo habitual es colocar los módulos en la segunda y la cuarta (A2 y B2); el manual lo indica.

CuidadoCon DDR5, llenar las cuatro ranuras suele obligar a bajar la velocidad. AMD, por ejemplo, garantiza DDR5-5600 en el Ryzen 7 9700X con dos módulos, pero solo DDR5-3600 con cuatro. Si necesitas 64 GB, mejor un kit de 2 × 32 GB que cuatro módulos de 16 GB.

Velocidad y latencia

Más MT/s (lo que muchas tiendas siguen llamando MHz) ayuda, pero la diferencia entre kits parecidos es pequeña frente a tener la capacidad suficiente y el doble canal. Elige un kit dentro de lo que admiten tu placa y tu procesador, y no pagues mucho más por unos pocos cientos de MT/s.

Lo que sí es importante es activar el perfil XMP (Intel) o EXPO (AMD) en la BIOS. Como explica Intel, la memoria arranca primero con los valores estándar JEDEC para asegurar que el equipo enciende, y solo va a la velocidad anunciada cuando activas el perfil.

ConsejoDespués de montar la RAM, entra en la BIOS y activa XMP o EXPO. Es un solo ajuste y es la diferencia entre la velocidad que pagaste y una bastante más baja.

Portátiles

Muchos portátiles llevan la memoria soldada a la placa y no se puede ampliar. Antes de comprar RAM para un portátil, revisa en las especificaciones del fabricante si tiene ranuras libres (SO-DIMM) y qué capacidad máxima admite. Si vas a comprar un portátil con memoria soldada, elige ya la cantidad que vayas a necesitar dentro de unos años.

¿Cuánta RAM necesito para IA local?

Depende de dónde se ejecute el modelo. Si cabe entero en la memoria de la gráfica, la RAM del sistema apenas importa y 32 GB van sobrados. Si no cabe, herramientas como Ollama o LM Studio pasan parte del modelo a la RAM, y ahí sí necesitas cantidad: un modelo de 70B a 4 bits ocupa más de 40 GB, así que hablaríamos de 64 GB o más. Eso sí, la parte que va en la RAM se procesa mucho más despacio. Lo explicamos en cuánta VRAM necesito para IA local, y puedes probar con tu equipo en la herramienta ¿qué IA puedo ejecutar?.

¿Cómo saber si te falta RAM?

  • El ordenador va lento con muchas pestañas o programas abiertos, y se recupera al cerrarlos.
  • Los juegos dan tirones aunque la gráfica vaya sobrada.
  • En el Administrador de tareas (Ctrl + Mayús + Esc), pestaña Rendimiento > Memoria, el uso está cerca del 90 % de forma habitual.
  • La cifra Confirmada de esa misma pantalla supera a menudo la memoria física instalada: Windows está tirando del archivo de paginación en el disco.

Si solo te pasa de vez en cuando con algo muy concreto, quizá baste con cerrar programas en segundo plano. Si te pasa a diario, ampliar es de las mejoras más baratas y notables que puedes hacer.

¿Es buen momento para comprar RAM?

La memoria se ha encarecido mucho por la demanda de los servidores de IA, y las previsiones no apuntan a que baje pronto: lo contamos en si va a seguir subiendo el precio de la RAM y los SSD. En la práctica, si necesitas la memoria, esperar no suele compensar; y si dudas entre dos capacidades, comprar la justa para tu uso real es más sensato que sobredimensionar.

¿Cuál elegimos? Nuestra recomendación

  • Ofimática, estudios, navegar: 16 GB (2 × 8 GB).
  • PC para jugar nuevo: 32 GB (2 × 16 GB) en DDR5. Si ya tienes 16 GB en doble canal y solo juegas, puedes esperar.
  • Edición de vídeo en 4K, 3D, máquinas virtuales: 64 GB (2 × 32 GB).
  • IA local con modelos que no caben en la gráfica: 64 GB o más, sabiendo que la gráfica sigue siendo lo que marca la velocidad.

En todos los casos: dos módulos iguales, del tipo que admite tu placa, y XMP o EXPO activado. La experiencia más repetida en el foro de PC Gamer coincide con esto: varios usuarios señalan que 16 GB siguen bastando para la gran mayoría de juegos, pero que se quedan cortos en cuanto se juega con descargas o programas abiertos, en simuladores como Flight Simulator o con herramientas de IA, y recomiendan 32 GB para un equipo nuevo si el presupuesto lo permite.

Preguntas frecuentes

¿Es mejor 2 × 16 GB o 1 × 32 GB?+

2 × 16 GB. Con dos módulos la memoria trabaja en doble canal y rinde más, sobre todo en juegos que tiran mucho del procesador y en equipos con gráficos integrados. Un solo módulo solo tiene sentido si piensas añadir otro igual pronto.

¿Puedo mezclar módulos de RAM distintos?+

A veces funciona, pero no es recomendable: el equipo bajará todos a la velocidad y latencias del más lento y pueden aparecer inestabilidades, sobre todo en DDR5. Lo seguro es un kit de dos módulos iguales.

¿Qué es XMP o EXPO?+

Son perfiles que guarda la propia memoria con la velocidad, las latencias y el voltaje anunciados. Sin activarlos en la BIOS, la RAM arranca con los valores estándar JEDEC, más lentos que los que pagaste.

¿Cuánta RAM necesito para IA local?+

Si el modelo cabe entero en la gráfica, con 32 GB vas bien. Si quieres cargar modelos grandes en la memoria del sistema, 64 GB o más, aunque irán bastante más lentos que en la gráfica. Lo explicamos en nuestra guía de VRAM para IA local.

Fuentes

  1. Microsoft: especificaciones y requisitos de Windows 11
  2. Steam: requisitos de Battlefield 6
  3. Steam: requisitos de Monster Hunter Wilds
  4. Steam: requisitos de Microsoft Flight Simulator 2024
  5. Intel: qué es Intel XMP
  6. AMD: especificaciones del Ryzen 7 9700X (velocidad de memoria según módulos)
  7. NoobFeed: prueba de DDR5 en un solo canal frente a doble canal
  8. PC Gamer Forums: ¿hemos pasado ya de 16 GB a 32 GB de RAM?

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